fbpx

Trẻ bị táo bón phải làm sao?

Chào bác sĩ! Con em đã được 5 tuổi, thời gian gần đây, bé thường xuyên bị táo bón và khó đi ngoài. Có khi 3 – 4 ngày mới đi một lần, người mệt mỏi và xanh sao. Em đã cho bé uống thử các loại men tiêu hóa, tuy nhiên đỡ được một thời gian thì chứng táo bón lại tái phát trở lại. Điều này khiến bé không tăng cân gì cả, khiến em lo lắng. Em muốn hỏi trẻ bị táo bón phải làm sao? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. (Thúy Ngân, 29 tuổi) 

Bác sĩ Minh Toàn – Bệnh viện Bạch Mai – Khoa Nhi tư vấn

Táo bón là một hội chứng có ở hội hết mọi người, không phân biệt tuổi tác nhưng nhóm đối tượng có nguy cơ bị nhiều nhất đó là trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Riêng về trẻ em, nếu bị táo bón kéo dài sẽ gây ra những hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ như khiến bé biếng ăn, chậm lớn, bị nứt hậu môn, bị trĩ,…

Xác định nguyên nhân gây táo bón ở trẻ

Xác định được nguyên nhân gây táo bón ở trẻ là yếu tố vô cùng quan trọng để biết được trẻ bị táo bón phải làm sao, làm thế nào để chữa trị. Có rất nhiều nguyên nhân gây táo bón ở trẻ:

– Việc ăn uống không phù hợp, trẻ hấp thụ quá nhiều tinh bột, sẽ khiến lượng men tiêu hóa không được phân hủy thức ăn gây nên tình trạng ứ đọng tắt nghẽn đường ruột, đây là nguyên nhân hàng đầu khiến bị táo bón ở nhiều người và trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, trẻ cũng thường thích ăn các thực phẩm chiên rán có chứa nhiều dầu mỡ khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn.

Trẻ bị táo bón phải làm sao?
Trẻ bị táo bón phải làm sao?

– Trẻ lại ít ăn rau dẫn đến thiếu chất xơ, lâu ngày sẽ dẫn đến táo bón.

– Trẻ uống một số thuốc kháng sinh, thuốc ho có codein, viên sắt…nhiều làm cơ thể nóng dễ gây táo bón.

– Có nhiều trẻ hay nín đại tiện, về lâu dài trẻ ít có thói quen đi ngoài.

– Bệnh toàn thân: Trẻ còi xương (do trương lực cơ giảm sẽ làm cho nhu động ruột kém, điều này khiến cho phân phải lưu chuyển lâu trong lòng ruột), trẻ suy dinh dưỡng do lười ăn nên thường ăn ít dẫn đến hiện tượng “đói” phân, mấy ngày trẻ mới đi ngoài 1 lần.

– Bệnh ngoại khoa, tiêu hóa: Dị tật bẩm sinh như hẹp đường ruột, hẹp hậu môn, phình to đại tràng, …..

Trẻ bị táo bón phải làm sao?

1. Thay đổi khẩu phần ăn của trẻ

Khẩu phần ăn của trẻ không nên chứa nhiều tinh bột và chất đạm. Mẹ nên bổ sung thịt, cá tôm, cua chỉ khoảng 150 – 200g mỗi ngày. Tăng cường chất xơ cho bé thông qua rau xanh và hoa quả. Mẹ cho bé ăn chuối, cam, đu đủ, thanh long,… các loại quả này có tính mát giúp chữa táo bón hiệu quả cho trẻ. Ngoài ra, cần cho bé uống nước lọc mỗi ngày khoảng 1 lít, không nên uống nước đóng hộp, nước uống có ga.

Trẻ bị táo bón phải làm sao?
Thay đổi khẩu phần ăn của trẻ

2. Massage bụng bé và cho bé vận động

Mẹ nên massage bụng bé để tránh đầy hơi, xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ ngày 2 – 3 lần vào lúc đói, mỗi lần 10 phút. Ngoài ra, đối với các bé đã biết đi, mẹ nên cho bé vận động để linh hoạt hơn và khi đốt cháy năng lượng bé sẽ cảm thấy khát và đói sẽ ăn được nhiều.

3. Chọn sữa dễ tiêu hóa

Đối với sữa công thức, mẹ nên chọn loại sữa dễ tiêu hóa cho bé dễ hấp thụ. Thường trên mỗi lon sữa, các nhà sản xuất có chú thích rõ thành phần. Kết hợp mỗi ngày cho bé ăn ván sữa hoặc sữa chua sau bữa cơm.

Trẻ bị táo bón phải làm sao?
Chọn sữa dễ tiêu hóa

4. Bổ sung men vi sinh cho trẻ

Men vi sinh được coi là giải pháp “hữu hiệu” để giúp mẹ chữa táo bón cho trẻ nhỏ. Hầu hết các men vi sinh có trên thị trường đều rất tốt và giàu Probiotics. Probiotics chính là các lợi khuẩn được bổ sung để giúp bảo vệ đường ruột đồng thời tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của trẻ để chống lại các hại khuẩn gây bệnh táo bón. Ngoài ra, men vi sinh còn tham gia vào quá trình hấp thu và đào thải diễn ra suôn sẻ và tốt hơn, để trẻ hấp thu chất tốt hơn, phát triển khỏe mạnh.

Trẻ bị táo bón phải làm sao
Bổ sung men vi sinh cho trẻ

Trẻ bị táo bón phải làm sao? Sau khi mẹ đã áp dụng tất cả các cách trên, nếu thấy tình trạng của trẻ vẫn không cải thiện, mẹ hãy đưa con đến bệnh viện để xác định rõ nguyên nhân và kịp thời điều trị cho bé nhé.

Chúc mẹ thành công!

TIN XEM NHIỀU

TIN MỚI

NÔN TRỚ Ở TRẺ NHỎ
Phương pháp chẩn đoán xác định nguyên nhân rất đơn giản, và giải pháp triệt để mẹ bỉm nào cũng

Bài viết liên quan

Posts

NÔN TRỚ Ở TRẺ NHỎ
Phương pháp chẩn đoán xác định nguyên nhân rất đơn giản, và giải pháp triệt để mẹ bỉm nào cũng