Hiệu quả bất ngờ dùng bột sắn dây trị táo bón

Dùng bột sắn dây trị táo bón có thật không hay chỉ là lời đồn. Trong thời gian gần đây, một số người đã truyền tai nhau về bí quyết chữa táo bón cho con bằng nguyên liệu này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng bất ngờ từ bột sắn dây nhé.

Trẻ nhỏ là đối tượng thường hay mắc các bệnh về đường tiêu hoá, đặc biệt là bệnh táo bón. Nếu không kịp thời phát hiện và có biện pháp khắc phục sẽ khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu, biếng ăn. Vì vậy, mẹ hãy chuẩn bị trong nhà mình một ít sắn dây để phòng khi con bị táo bón nhé. Đây là loại nguyên liệu có tác dụng chữa táo bón hiệu quả.

Hiệu quả bất ngờ dùng bột sắn dây trị táo bón
Hiệu quả bất ngờ dùng bột sắn dây trị táo bón

Bột sắn dây trị táo bón cho trẻ có thật không?

Sắn dây là nguyên liệu thiên nhiên, được chế biến thành dạng tinh bột mịn. Bột sắn dây có tính mát, giúp thanh nhiệt, làm đẹp da, giải độc cơ thể và có tác dụng điều trị các bệnh có liên quan đến đường tiêu hoá như táo bón.

Chữa trị táo bón bằng bột sắn dây

Tuỳ theo lứa tuổi, khẩu vị ăn uống của trẻ mà mẹ có thể áp dụng các món dưới đây để chữa táo bón cho trẻ ngay tại nhà. Bột sắn được chế biến thành các món ăn hay đồ uống. Hiệu quả mang lại đều như nhau. Dưới đây là các hướng dẫn cách chữa táo bón ở trẻ bằng bột sắn dây.

1. Hòa với nước cho trẻ uống

Hướng dẫn thực hiện: Cho 2 thìa bột sắn dây vào ly nước ấm rồi hoà tan bột sắn dây cùng với nước ấm rồi cho trẻ uống ngay. Cách thực hiện này khá đơn giản, tuỳ thuộc vào độ tuổi của trẻ mà các mẹ cho trẻ uống với lượng nước ít hoặc nhiều. Thực hiện 2 lần/ ngày sẽ mang lại hiệu quả.

Hiệu quả bất ngờ dùng bột sắn dây trị táo bón
Nước sắn dây

2. Cho trẻ ăn bột sắn dây

Hướng dẫn thực hiện: Cho 200 ml nước vào trong nồi cùng 2 thìa bột sắn dây, khuấy đều, đánh tan bột ra. Bắt lên bếp đun nóng khoảng 15 phút cho nước keo dẻo lại thì tắt bếp. Thêm một ít đường rồi cho trẻ ăn ngay. Mẹ hãy thực hiện 2 lần tình trạng táo bón của trẻ sẽ giảm đi nhanh chóng.

Hiệu quả bất ngờ dùng bột sắn dây trị táo bón
Cho trẻ ăn bột sắn dây

Ngoài ra, mẹ còn có thể thay đổi món với việc sử dụng bột sắn dây như món cháo hoặc soup trẻ dễ tiêu hoá nhanh hơn và hạn chế bị mắc bệnh về đường tiêu hoá. Cho trẻ ăn liên tục  3 – 4 lần đến khi trẻ đi ngoài lại bình thường. Tuy nhiên lâu lâu mẹ cũng nên cho trẻ ăn ít bột sắn dây để phòng bệnh táo bón tái phát trở lại.

Hiệu quả bất ngờ dùng bột sắn dây trị táo bón
Súp bột sắn dây với rau

Khi sử dụng bột sắn dây, mẹ lưu ý không biết nên dùng bột sắn dây sống hòa với nước lạnh cho trẻ uống dễ lạnh bụng, tiêu chảy và khó tiêu.  Vì vậy khi chế biến bột sắn trị táo bón cho trẻ, cha mẹ nên quấy chín bột sắn dây trước cho nhuyễn rồi cho vào nước để nấu giúp trẻ dễ tiêu hóa hơn. khi cho con ăn để được tinh bột hóa và giúp trẻ tiêu hóa dễ hơn. Ngoài ra, mẹ cần lựa chọn loại bột sắn dây nguyên chất, không sử dụng bột sắn dây pha tạp không rõ nguồn gốc được bày bán trên thị trường.

Một số thực phẩm cần thiết cho trẻ bị táo bón

+ Cho trẻ ăn nhiều rau xanh có chứa chất xơ như rau mồng tơi, rau khoai, rau đay,..

+ Trái cây các loại, uống nước ấm.

+ Tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ.

+ Sữa chua: Trong sữa chua có nhiều lợi khuẩn sẽ giúp thúc đẩy đường ruột hoạt động tốt hơn.

+ Ngũ cốc chứa một lượng lớn chất xơ, khi đi vào ruột sẽ hấp thụ các chất độc hại và giúp đào thải phân ra ngoài.

Để có thể áp dụng bột sắn dây trị táo bón hiệu quả mẹ hãy tham khảo các thông tin trên hoặc nếu có bất cứ điều gì thắc mắc về chứng táo bón ở trẻ, mẹ hãy liên hệ đến tổng đài để nhận được tư vấn miễn phí từ các chuyên gia dinh dưỡng.

TIN XEM NHIỀU

TIN MỚI

Bài viết liên quan

Posts