fbpx

Dấu Hiệu Sinh Đôi Sớm Và Chuẩn Xác Mẹ Bầu Cần Nắm Rõ

Sinh đôi, niềm hạnh phúc của mẹ cũng như được nhân đôi. Song hành với đó, những nguy cơ biến chứng thai kỳ như sẩy thai, sinh non, tiền sản giật,… gia tăng cao hơn. Vậy làm thế nào để nhận biết những dấu hiệu sinh đôi sớm nhất, có được chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cẩn thận hơn các mẹ bầu bình thường khác.

Đừng lo lắng, hôm nay Loveofmom sẽ chia sẻ cụ thể những dấu hiệu sinh đôi, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây, mẹ nhé!

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 01
Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ

Hiện nay, hầu hết các mẹ bầu đều nhận biết mình sẽ sinh đôi qua siêu âm khám thai. Việc này đồng nghĩa mẹ bầu không có chuẩn bị tâm lý trước, không bổ sinh dinh dưỡng đầy đủ và không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý nên trẻ sinh ra dễ bị còi cọc kém phát triển. Vậy nên, mẹ hãy chủ động hơn khi mang thai, tìm hiểu và nhận biết sớm những dấu hiệu sinh đôi, đảm bảo khởi đầu tốt nhất cho bé yêu.

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ

1. Linh cảm của người mẹ

Một số mẹ bầu nhận biết được rằng mình sinh đôi (hoặc sinh đa thai) từ rất sớm qua những giấc mơ, suy nghĩ và niềm tin của họ về điều đó. Đừng xem thường trực giác hoặc các giấc mơ của mình mẹ nhé!

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 02
Mẹ sẽ cảm nhận được sự xuất hiện của 2 thiên thần bé nhỏ

2. Những triệu chứng thai nghén rõ rệt và nặng nề hơn

Khó có mẹ bầu nào tránh khỏi những dấu hiệu, triệu chứng thai nghén khi mang thai. Trong khi hầu hết những mẹ bầu sẽ đối mặt với những triệu chứng thai nghén vào tháng thứ 3 thai kỳ, thì khi mang thai đôi, mẹ bầu phải đối diện từ rất sớm, từ khoảng 2 tuần sau thụ thai.

Không chỉ sớm hơn mà các triệu chứng thai nghén này còn nặng nề hơn so với mang thai thông thường. Mẹ cảm thấy ngực căng lớn và nhạy cảm; nhịp tim tăng cao, thường xuyên hồi hộp, lo lắng; muốn đi tiểu nhiều hơn… Nhiều mẹ bầu còn có thể sẽ không hấp thu được một số loại chất dinh dưỡng, không chịu được mùi vị của một vài loại thức ăn thông thường như các loại thịt, hải sản, cà phê và trà.

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 02
Những triệu chứng thai nghén rõ rệt và nặng nề hơn

3. Bụng to hơn so với tuổi thai

Vòng bụng lớn hơn bình thường so với tuổi thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng sinh đôi là một trường hợp được tính đến mà mẹ không nên bỏ qua.

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 04
Bụng to hơn so với tuổi thai

4. Thai nhi chuyển động sớm và nhiều

Thông thường, vào khoảng tuần 18 – 22  của thai kỳ, mẹ bầu sẽ cảm nhận được những chuyển động của bé yêu trong bụng mình. Thế nhưng nếu mang thai đôi, mẹ có thể sẽ cảm nhận sớm hơn những cử động, chuyển mình đầu tiên của bé. Nếu những chuyển động này xuất hiện ở tuần thứ 16 thai kỳ thì tỉ lệ sinh đôi là rất lớn.

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 05
Thai nhi chuyển động sớm và nhiều

5. Mẹ thường gặp những cơn co bóp tử cung

Do áp lực của 2 thai nhi cùng một lúc nên dây chằng tròn tử cung giãn nhanh. Lúc này, mẹ sẽ gặp nhiều cơn co bóp tử cung.

6. Cảm giác mệt mỏi cùng cực

Ngoài những triệu chứng thai nghén thì mẹ còn có các giác mệt mỏi cùng cực, hoàn toàn kiệt sức khi có dấu hiệu sinh đôi. Nếu mẹ cảm thấy quá mệt mỏi và chóng mặt, hãy cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn, đừng làm việc hay vận động quá sức.

Hơn nữa, tâm trạng của mẹ bầu khi mang thai đôi thường không ổn định, hay ủ rũ, dễ cáu gắt, bức rức không yên… Hãy thư giãn tinh thần, suy nghĩ lạc quan hơn và chia sẻ với những người thân yêu, mẹ nhé!

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 06
Nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn

7. Cân nặng của mẹ tăng nhanh chóng

Trong tam cá nguyệt thứ nhất, cân nặng của mẹ bầu thông thường chỉ tăng khoảng từ 1 – 2 kg. Nếu nhận thấy cân nặng cơ thể tăng quá nhanh chóng, thay đổi nhiều ngay từ thời kỳ đầu mang thai thì nên lưu ý đến khả năng sẽ sinh đôi. Bởi mang thai đôi, không chỉ do trọng lượng của 2 bé mà còn bởi cơ thể mẹ còn phải sản sinh thêm số lượng, khối lượng mô, chất lỏng và máu để nuôi dưỡng đến 2 mầm sống trong người.

Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 07
Cân nặng của mẹ tăng nhanh chóng

Những lưu ý mẹ cần biết khi có dấu hiệu sinh đôi

Khi có dấu hiệu sinh đôi đồng nghĩa với việc những rủi ro trong thai kỳ tăng cao hơn. Trong đó phải kể đến những trường hợp như tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, sự phát triển của 2 bé không bằng nhau, sinh non,… Thế nên, để đảm bảo không xảy ra những rủi ro trên, chuẩn bị tốt nhất trước khi sinh mổ thai đôi, mẹ bầu cần lưu ý:

  • Phải dung nạp nhiều hơn năng lượng so với mẹ bầu đơn thai: Khi sinh đôi, mẹ cần gấp 2 lần số năng lượng khuyến cáo, tức là 500 calo/ngày. Nếu mẹ ăn quá ít, không hấp thu đủ dưỡng chất và năng lượng thì sức khỏe và cả tính mạng của các bé khó đảm bảo được.
  • Không để cơ thể bị mất nước: Uống đủ nước trong suốt thai kỳ sẽ giúp tăng lượng nước ối quanh bào thai đồng thời giúp mẹ bầu đi tiểu đều từ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Nghiên cứu khoa học còn chỉ ra rằng nếu uống không đủ nước sẽ làm tăng nguy cơ dây rốn quấn cổ, ngôi thai ngược và tăng nồng độ phân su trong chất lỏng. Những cơn co thắt và chuyển dạ sinh non cũng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào nếu mẹ uống không đủ nước. Hãy đảm bảo khoảng 1,8 – 2 lít mỗi ngày trong thời gian đầu mang thai. Vào thời kỳ cuối thai kỳ thì cần khoảng 2 – 2,5 lít/ ngày.
  • Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi nhiều hơn: Mang thai đôi, cơ thể mẹ phải làm việc gấp đôi bình thường để có thể đảm bảo nuôi dưỡng hoàn chỉnh được thai nhi. Do vậy, mẹ cần nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày và ngủ trước 23h. Những việc nhà thường ngày hay những việc nặng nề, hãy chủ động nhờ người thân giúp đỡ, chia sẻ.
  • Khám thai theo đúng lịch hẹn của bác sĩ: Những nguy cơ tiềm ẩn cao hơn nhiều khi có dấu hiệu sinh đôi, mẹ bầu phải nhớ khám thai theo đúng lịch hẹn của bác sĩ và đến bệnh viện ngay nếu nhận thấy bất cứ vấn đề gì không ổn trong suốt thai kỳ. Đặc biệt, tháng cuối thai kỳ nên siêu âm mấy lần thì mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ và thực hiện đúng nhé!
  • Chuyển dạ sớm hơn: Mang thai đôi, việc hoàn thành 40 tuần thai kỳ là rất khó. Hầu hết các mẹ bầu mang thai đôi thường sinh nở ở tuần 36-37 của thai kỳ. Những cặp sinh đôi còn thường phải đối mặt với nguy cơ xấu về đường hô hấp vì chào đời sớm hơn ngày dự sinh. Đây là vấn đề mẹ bầu cần chú ý, chuẩn bị từ trước.
Dấu hiệu sinh đôi sớm và chuẩn xác mẹ bầu cần nắm rõ 08
Nắm rõ những dấu hiệu sinh đôi, chuẩn bị tốt nhất cho sự chào đời của bé yêu

Trên đây là những dấu hiệu mang sinh đôi sớm nhất và dễ nhận biết nhất. Sau khi nhận thấy những dấu hiệu này, mẹ nên thăm khám để được thông tin chính xác và bác sĩ tư vấn cụ thể về cách chăm sóc, nghỉ dưỡng chu đáo trong thai kỳ, chào đón những thiên thần nhỏ đáng yêu của mình sau 9 tháng dài thai nghén an toàn nhất nhé!

TIN XEM NHIỀU

TIN MỚI

NÔN TRỚ Ở TRẺ NHỎ
Phương pháp chẩn đoán xác định nguyên nhân rất đơn giản, và giải pháp triệt để mẹ bỉm nào cũng

Bài viết liên quan

Posts

NÔN TRỚ Ở TRẺ NHỎ
Phương pháp chẩn đoán xác định nguyên nhân rất đơn giản, và giải pháp triệt để mẹ bỉm nào cũng