fbpx

Các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả

Ngoại trừ nguyên nhân do bệnh lý thì đa phần trẻ sơ sinh bị nôn trớ đều có thể được cải thiện, nhờ thay đổi một vài thói quen nhỏ khi mẹ cho bé bú. Dưới đây là các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả.

Trẻ sơ sinh bị nôn trớ là hiện tượng thường gặp ở các bé từ 1 tháng đến tháng 6 tuổi có hệ tiêu hóa còn non yếu, các van ở dạ dày hoạt động còn chưa đồng bộ nên khi bú nên bé dễ nuốt hơi vào dạ dày. Lượng hơi “dư thừa” này không chỉ làm bé dễ no hơn và khiến bé dễ bị ọc sữa.

Các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả
Các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả

Các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả

1. Chia nhỏ khẩu phần ăn của bé

So với các bé lớn, hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh có dung tích nhỏ hơn rất nhiều. Dung tích dạ dày sẽ tăng dần theo thời gian, nên việc cho bé bú cũng sẽ tăng lên. Lúc bé mới sinh 1 tháng, mỗi lần bú chỉ có 20ml – 30ml, trên 3 tháng sẽ tăng lên 100ml. Tuy nhiên, mẹ không nên ép bé bú, nên chia nhỏ thời gian bú cách 2 tiếng hoặc 3 tiếng cho bú 1 lần

2. Cho bé bú đúng cách

Việc cho bú không đúng cách sẽ khiến trẻ sơ sinh dễ bị nôn trớ. Với những bé bú mẹ, nếu lượng sữa của mẹ nhiều làm bé không nuốt kịp mỗi lần bú sẽ khiến thực phẩm trong dạ dày bị trào lên, dẫn đến trẻ bị nôn trớ.

Các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả
Cho bé bú đúng cách

Để tránh tình trạng này, mẹ nên cho bé bú từ từ, 2 ngón trỏ kẹp bầu ngực để bé không bị sặc và tránh để bé ăn quá no mỗi lần. Với những bé bú bằng bình, mẹ nên để bình sữa nghiêng 45 độ, sao cho sữa luôn ngập cổ bình, để không khí không vào dạ dày bé.

3. Không cho bé nằm ngay sau khi bú sữa

Trẻ sơ sinh lúc đang bú dễ nuốt hơi vào trong dẫn tới đầy hơi. Nếu lúc này, mẹ để bé nằm ngay sẽ bị nôn trớ. Vì vậy, sau khi cho bé bú xong, mẹ nên bế bé không cho nằm ngay. Có một cách khác để phòng bé nôn trớ, mẹ bé bé lên vai, vỗ nhẹ sau lưng để “giải thoát” bớt lượng khí thừa, tránh làm cho con bị đầy bụng và khó tiêu.

4. Để bé ngủ đúng cách

Đối với các em bé hay bị trớ do trào ngược dạ dày thực quản thì mẹ đừng chủ quan nghĩ rằng khi ngủ thì con không bị nôn trớ nhé. Thực tế có nhiều em bé khi ngủ vẫn bị nôn trớ. Nôn trớ lúc nằm ngủ dễ dẫn đến ọc  sữa lên mũi nên nguy hiểm mẹ nhé. Vì vậy, mẹ nên chọn tư thế ngủ đúng cho con không chỉ giúp bé ngủ ngon hơn mà còn cải thiện phần nào nguy cơ nôn trớ ở trẻ. Mẹ hãy nâng đầu nằm của bé lên cao một góc 30 độ với chiếc gối mềm sẽ giúp thực phẩm trong dạ dày không bị trào ngược lên trong lúc bé ngủ.

Các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả
Để bé ngủ đúng cách

5. Bổ sung canxi cho trẻ

Nôn trớ đi kèm theo triệu chứng vặn mình, quấy khóc mỗi đêm có thể đây là dấu hiệu cho thấy chế độ dinh dưỡng mỗi ngày của bé không có đủ lượng canxi cần thiết. Trong trường hợp này, mẹ bổ sung canxi đầy đủ để con bú là cách tốt nhất để giúp bé giảm được tình trạng nôn trớ.

Khi nào nôn trớ cần đi bệnh viện?

Nếu đã thử hết các cách trên, nhưng tình trạng nôn trớ ở trẻ vẫn không có dấu hiệu giảm bớt thì mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám ngay. Trong một vài trường hợp, nôn trớ kèm theo các dấu hiệu bất thường như ọc sữa lên mũi, ho dai dẳng, không tăng cân, khóc thét, đại tiện ra máu hoặc bụng đầy hơi, khó tiêu,… có thể trẻ đang mắc một số bệnh về rối loạn tiêu hóa, lồng ruột, tắc ruột,… do đó mẹ cần đưa trẻ đi khám để tìm ra giải pháp điều trị.

Các thói quen giúp mẹ giảm nôn trớ ở trẻ hiệu quả
Đưa trẻ đi khám

Với các thói quen giúp giảm nôn trớ ở trẻ tại nhà, mẹ có thể áp dụng để chăm sóc con yêu của mình đúng cách. Chúc bé nhà mẹ khỏe mạnh!

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.